ゆるーい低糖質ダイエット

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。さてはと体重計に乗ると、７３．６ｋｇということで、まぁ昨朝より－２００ｇということで、こんなものかなと、少しず […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。実は昨日新しい体重計届きました。体重だけ量れるタイプの安いやつですが一応デジタルなので、まぁまぁ正確なのかなと […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。で、今朝の体重はというとまたまたのぶり返しの７３．５ｋｇ、はっきり言って停滞状態ですね。下がったり、上がったり […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。今朝の体重はと乗ってみると７３．０ｋｇ、おぉ下がってるじゃないかと、少しずつですね。 昨日のお昼は ということ […]

今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。このところダイエットも停滞気味でチェックすると６月６日つまり約２週間まえからほとんど変化なしの状態です。逆ちょっ […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝がやってきました。いやぁ変わらないですねぇ、というか逆に増えてるのってな感じで、不安な状態です。 　このごろ新ジャガイモがう […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの目覚めですが、残念ながら、昨朝と同じ７４ｋｇということです。まぁ計測がアナログなので、少しずつですね 昨日のお昼は コンニャク […]