タグ: 炭水化物制限ダイエット

  • 115日目 ダイエット14.3kg ブルーベリーについて

     今朝もゆる~い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。昨晩はチビにゃンと黒にゃンを外に出していたら、3時前家に入れろとうるさく泣いて、まぁニャンコ相手もちょっと面倒と […]

  • 114日目 ダイエット14.3kg 胡桃の効果

     今朝もゆる~い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。ニャンコのチビ(決して小さくありません)が朝の挨拶に、かわいいやっちゃなぁ、なんて・・・ということで体重計に乗っ […]

  • 113日目 ダイエット14.2kg りんごの効能

     今朝もゆる~い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今朝もセミが大声で夏を謳歌しています。今日も暑くなりそうだと天気予報が言っておりましたが、お日様もカンカンと照りほんと […]

  • 112日目 ダイエット13.4kg 豆腐について

     今朝もゆる~い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、なかなかダイエットがすんなりとは行ってくれない状態ではあります。昨朝より+600gという状態でがっくりと、まぁ少しずつ […]

  • 111日目 ダイエット14.1kg アジの栄養価について

     今朝もゆる~い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、昨晩も寝苦しくて、今朝はついつい3度寝をしてしまいました。やっぱり暑いと眠れないですね、ちょとだるい朝ですが、体重計に […]

  • 110日目 ダイエット13.6kg 豚肉の栄養

     今朝もゆる~い炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今日も暑い昨晩は暑くて寝苦しい夜でした。ということでちょっと睡眠不足感がある今日この頃です、睡眠不足はダイエットにも糖尿病にも […]

  • 109日目 ダイエット13.7kg ニンニクの効果

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝、暑くなるなぁという朝ですね。  と体重計に乗ってみると71.5kgと昨朝から-200gとほんとに少しずつですね。 ということ […]

  • 108日目 ダイエット13.3kg コンニャク効果

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝、今日も暑くなりそうな朝です。  気になる体重はというと71.7kgと昨日より-100gというほとんど変化なしの状態、 という […]