タグ: 炭水化物制限ダイエット

  • 107日目 ダイエット13.4kg トマト

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝、ほんとに下がったり、上がったりの毎日ですね。  今朝の体重は71.8kg少しずつです。しかし、今日も暑い日になりそうです。 […]

  • 106日目 ダイエット14.1kg 長いも

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝がやってきました。今朝もセミがワンワンと鳴いていて暑くなるなぁ、と感じさせる夏です。ダイエットといえども水分補給には十分気を配 […]

  • 105日目 ダイエット13.6kg 体重71.6kg 春菊

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝がやってきました。  今日は暑くなりそうだなぁ、という天気になっていますが、体重計に乗ってみると昨朝より-600gの71.6k […]

  • 104日目 ダイエット13.0kg 体重72.2kg ナス

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝がやってきました。外へ出てみると雨がパラパラと、 さてと体重計に乗ってみると72.2kg、またまた72kg台へと昨朝より600 […]

  • 103日目 ダイエット13.6kg 体重71.6kg ピーマン

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝がやってきました。きょうはどうかなと乗ってみるとあれれ、71.6kgと71kgへとついに突入しました。いやぁうれしいなぁ、60 […]

  • 102日目 ダイエット12.9kg 体重72.3kg ジャガイモ

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です。ということで体重計へ、今朝の体重は72.3kg。なかなか減らないですねぇ、 ということで昼の食事 ワカメ、黒ゴマ、シイタ […]

  • 101日目 ダイエット12.8kg 体重72.4kg 玉ねぎ

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今朝の体重はと体重計に乗ってみると72.4kgと昨朝より300gのプラス、なかなか71kg台へは行かないようです。 と […]

  • 100日目 ダイエット13.1kg 体重72.1kg きゅうり

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今朝は晴れてるかなと外へ出てみるとパラパラの雨が、ちょっと寂しさを感じながら、体重計に乗ってみると72.1kg、あとち […]