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118日目 ダイエット15.2kg ニンジンについて
今朝もゆる～い低糖質ダイエット、ゆる～い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。まぁ中性脂肪はかなり減ったかなと思えるので消してもしいかな、なんて。今朝も台風の影響で雨の音から […]
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117日目 ダイエット14.8kg どくだみ茶について
今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。今朝も台風12号が近くにいるということで、曇りの朝です、予報では雨、大雨・雷もありと、気をつけないとですね。そん […]
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116日目 ダイエット15.1kg ゴボウについて
今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。今日もセミが鳴いていますが台風が来てるというので今日は曇り・雨の日になりそうです。台風が12号11号と続けざまに […]
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115日目 ダイエット14.3kg ブルーベリーについて
今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。昨晩はチビにゃンと黒にゃンを外に出していたら、３時前家に入れろとうるさく泣いて、まぁニャンコ相手もちょっと面倒と […]
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114日目 ダイエット14.3kg 胡桃の効果
今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。ニャンコのチビ（決して小さくありません）が朝の挨拶に、かわいいやっちゃなぁ、なんて・・・ということで体重計に乗っ […]
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113日目 ダイエット14.2kg りんごの効能
今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今朝もセミが大声で夏を謳歌しています。今日も暑くなりそうだと天気予報が言っておりましたが、お日様もカンカンと照りほんと […]
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112日目 ダイエット13.4kg 豆腐について
今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、なかなかダイエットがすんなりとは行ってくれない状態ではあります。昨朝より＋６００ｇという状態でがっくりと、まぁ少しずつ […]
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111日目 ダイエット14.1kg アジの栄養価について
今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、昨晩も寝苦しくて、今朝はついつい３度寝をしてしまいました。やっぱり暑いと眠れないですね、ちょとだるい朝ですが、体重計に […]