月: 2014年6月

  • 85日目 ダイエット12.2kg 体重73.0kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての目覚め、今日も一日が始まります。ということで体重計、乗ってみると昨朝より+200gなかなか下がっていかないですねぇ、今朝は73. […]

  • 84日目 ダイエット12.4kg 体重72.8kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの朝、やっと72kg台へ戻りました。いやぁ長かったなぁ、停滞期間がちょっと長すぎて、しかしこれからまた少しずつ炭水化物制限ダイエ […]

  • 83日目 ダイエット12.1kg 体重73.1kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの目覚めとなりました。今日の体重はどうかなと体重計に乗ってみると、あらら不思議昨日と同じではないですか、ほんとにねぇ今日は72k […]

  • 82日目 ダイエット12.1kg 体重73.1kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの朝になりました。今朝の体重はリバウンドしてないと良いけど、と思いつつ体重計に乗ってみると、おぉ73.1kgです。昨朝より200 […]

  • 81日目 ダイエット11.9kg 体重73.3kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。減ったり増えたりのダイエットの毎日ですが、今朝はどんなものかと体重計に乗ってみると、73.3kg今朝はそれなり […]

  • 80日目 ダイエット11.2kg 体重74.0kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。毎朝期待しながら体重計に乗ってるんですが、なかなか思うようには下がってくれません、今朝も停滞期真っ最中というこ […]

  • 79日目 ダイエット11.6kg 体重73.6kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。さてはと体重計に乗ると、73.6kgということで、まぁ昨朝より-200gということで、こんなものかなと、少しず […]

  • 78日目 ダイエット11.4kg 体重73.8kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。実は昨日新しい体重計届きました。体重だけ量れるタイプの安いやつですが一応デジタルなので、まぁまぁ正確なのかなと […]