ゆるーい低糖質ダイエット

  • ダイエットを始めるにあたり
飛んでいる鳥のイラスト。
  • 136日目 ダイエット15.1kg

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、今日は静かな朝になりました。昨朝は強烈な雨と雷ですごかったのですが、今日は静かです。広島では多くの被害を […]

    8月 21, 2014
  • 135日目 ダイエット15.5kg

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、今朝もすごい雨でした雷は近くで大きい音で落ちてるし、雨は大粒の雨、当然風もすごくて、雷何発落ちたんだろう […]

    8月 20, 2014
  • 134日目 ダイエット15.6kg

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、今日は夜明けからの雨、バシャバシャと降っています。このごろの天気予報ずっと曇りのち雨、の感じだったのです […]

    8月 19, 2014
  • 133日目 ダイエット15.5kg

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、先日のお盆の食べすぎ飲みすぎからやっともとの体重に戻ってきたような状況です。体重計に乗ってみると69. […]

    8月 18, 2014
  • 132日目 ダイエット15.1kg

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、先日のお盆の食べすぎ飲みすぎが効いて来たようで今朝の体重は70.1kgとついに70kgオーバーして、と […]

    8月 17, 2014
  • 131日目 ダイエット15.3kg

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、昨日がお盆で、飲んでぇ、食べてぇ、飲んでぇ状態で、ダイエットへの影響を心配したのですが、今朝の体重は6 […]

    8月 16, 2014
  • 130日目 ダイエット15.6kg

    今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今朝は雨なのでした、そして今日は我が家のお盆、親戚が来て宴会が始まるのです、いやぁダイエット結果を見せて […]

    8月 15, 2014
  • 129日目 ダイエット15.5kg

    今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今日は昼から雨の予報なのでちょっと涼しい朝になりました。昨日は朝から草取りしましたが、10時過ぎると日が […]

    8月 14, 2014
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