タグ: 低糖質ダイエット

  • 124日目 ダイエット14.8kg 魚肉ソーセージについて

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、  が台風が接近していて風がすごいですね、昨晩の予報では台風は東側を通り抜けて宮崎から四国へ抜けそうなの […]

  • 123日目 ダイエット15.1kg ほうれん草について

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、今朝は雨は降っていないですが次の大型台風11号がだんだんと近づいているようですね、今日の予報は弱雨と曇り […]

  • 122日目 ダイエット15.3kg オクラについて

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、今朝は久しぶりの晴れの朝です。風もないし、ということで今日の体重は再び70kgを切って69.9kgもうち […]

  • 121日目 ダイエット15.2kg 春菊

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今日も雨の一日になりそうです。いやぁ連日の雨で・・自転車・ウォーキングもままにならず、という感じで、ま […]

  • 120日目 ダイエット14.9kg

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今日も雨の一日になりそうです。台風12号の移動が遅いので雨の毎日です、夜のウォーーキングも土砂降りの心 […]

  • 119日目 ダイエット15.3kg 梅干について

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。今朝も台風が朝鮮半島にとどまっているようで、雨の朝です、風は強くないので良いですが、この何日かず […]

  • 118日目 ダイエット15.2kg ニンジンについて

     今朝もゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。まぁ中性脂肪はかなり減ったかなと思えるので消してもしいかな、なんて。今朝も台風の影響で雨の音から […]

  • 117日目 ダイエット14.8kg どくだみ茶について

     今朝もゆる~い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。今朝も台風12号が近くにいるということで、曇りの朝です、予報では雨、大雨・雷もありと、気をつけないとですね。そん […]