今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝ですが、体重計が相変わらずの不調で、２台目を実家から持ってきたのですが、その２台目もホントかなと、２ｋｇも差があるので、しか […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。昨晩が７４．０ｋｇとそれほど増えていなかったので今朝は期待できるなと思っていたのですが、そのとおりの結果になり […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝です、昨晩は７４．６ｋｇと結構良い体重の値を出していたので今朝は期待できると思っていたのですが、ホントにでました。７３ｋｇ台 […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝がやってきました。昨晩が７５．８ｋｇと久しぶりに夜の７５ｋｇ台だったので今朝は７４ｋｇ台いけるかなと思ってたんです。そして乗 […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの今日の朝、昨晩は体重上がっていたけど今朝は下がったかなと、気になってるのでした。 　そして、体重計に乗ってみると、昨晩からの－ […]

　今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつのお昼ですが、いつのもメニューですが今日もおいしいです。 ということで 今日も納豆、モヤシ、玉ねぎ、ニンニク、グリーン･ピース、 […]