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５月４日 昼食 小麦がヤバイ？
今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策 ということで中性脂肪減を意識しつつの昼食の準備と思って 冷蔵庫を開くと具材がな～い、午前中に買いに行くつもり だったのですがって、いつもつもり、なんちゃって […]
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４月２２日 昼食 炭水化物制限
お昼も健康ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を 意識しつつのお昼ということで、キャベツが中心のスープです。 パスタもハルサメもなくなっているので、スープに入れる 炭水化物がないという、ちょとさびしい、でもお […]
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４月１９日 昼食ちょと食べすぎ、っていつもか
糖尿病対策、ダイエットということで毎日取り組んでいるのですが どうしてもある程度の量食べたいので、炭水化物制限ダイエットを やっています。 今日のお昼も料理するのになべを大きい鍋に変えたので、 ついつい作りすぎてしま […]
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４月１８日 晩御飯
糖尿病対策、ダイエットということで、今夜も晩御飯食べました。 やっぱり人間の欲として５欲というのがありますがその中でも性欲と食欲 これだけはとにかく止めることが出来ない、その食欲旺盛な私が糖尿病という とても考えられな […]