2014年04月 6日　85.2Kg
2014年04月 7日　84.4Kg
2014年04月 8日　84.6Kg
2014年04月 9日　84.0Kg
2014年04月10日　84.2Kg
2014年04月11日　84.0Kg
2014年04月12日　83.8Kg

ということで、現在行っている具体的なダイエットについては
後日記述します。
　基本的には炭水化物を減食するダイエットです。
私の場合は糖尿病を克服するにはまずは中世脂肪をへらす
ということで最初の段階でダイエットだということです。
一刻もはやく健康に戻りたい、というのが本音ですが、
あせってもどうにもならないので、一つずつですね。