ゆる～い低糖質ダイエット、ゆる～い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、ずっとダイエットはやっていたんですが、まぁ結果がなかなか出てないので、ちょとご無沙汰しておりましたが、今朝の体 […]