ゆる~い低糖質ダイエット、ゆる~い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、今朝は雨もなく、風もなく、雷もなく、の静かな朝です、このところの連日の集中豪雨も一段落したのですか。ほんとに不 […]