今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。昨晩はチビにゃンと黒にゃンを外に出していたら、３時前家に入れろとうるさく泣いて、まぁニャンコ相手もちょっと面倒と […]

　今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝になりました。ニャンコのチビ（決して小さくありません）が朝の挨拶に、かわいいやっちゃなぁ、なんて・・・ということで体重計に乗っ […]

　今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今朝もセミが大声で夏を謳歌しています。今日も暑くなりそうだと天気予報が言っておりましたが、お日様もカンカンと照りほんと […]

　今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、なかなかダイエットがすんなりとは行ってくれない状態ではあります。昨朝より＋６００ｇという状態でがっくりと、まぁ少しずつ […]

　今朝もゆる～い低糖質、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、昨晩も寝苦しくて、今朝はついつい３度寝をしてしまいました。やっぱり暑いと眠れないですね、ちょとだるい朝ですが、体重計に […]

　今朝もゆる～い炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、今日も暑い昨晩は暑くて寝苦しい夜でした。ということでちょっと睡眠不足感がある今日この頃です、睡眠不足はダイエットにも糖尿病にも […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝、暑くなるなぁという朝ですね。 　と体重計に乗ってみると７１．５ｋｇと昨朝から－２００ｇとほんとに少しずつですね。 ということ […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝、今日も暑くなりそうな朝です。 　気になる体重はというと７１．７ｋｇと昨日より－１００ｇというほとんど変化なしの状態、 という […]