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58日目 乾布摩擦ダイエット 昼と夜の食事
今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつのお昼ですが、いつのもメニューですが今日もおいしいです。 ということで 今日も納豆、モヤシ、玉ねぎ、ニンニク、グリーン・ピース、 […]
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58日目 ダイエット10.0kg 体重75.2kg 朝食
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの一日です。体重計に乗ると75.2kg昨朝と同じです。このところ一週間ほど変わり映えの無い体重ですが、まぁ下がったり上がったりの […]