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54日目 体重75.2kg ダイエット10.0kg 朝食・食べる順序
今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの今日も一日、まずは体重測定が私の最初の仕事です。そしてその体重は75.2kg、昨朝より+200gとなりました。ダイエット開始時 […]
今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの今日も一日、まずは体重測定が私の最初の仕事です。そしてその体重は75.2kg、昨朝より+200gとなりました。ダイエット開始時 […]