日: 2014年5月27日

  • 51日目 お昼と夜の食事

     今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの食事ですが、 お昼はこんな感じで  今日のお昼はキャベツ、ブロッコリー、シイタケ、コンニャク、玉ねぎ、にんにく、高野豆腐、と健 […]

  • 51日目 体重75.8kg ダイエット-9.4kg 朝食

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの体重測定、乗ってみると昨朝から-1kgに、えっ何かの間違いと、再度量ると、あれぇ75.8kgと1Kg増えた、体重計がどうもおか […]