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内臓脂肪とメタボリックシンドローム
メタボリックシンドロームという体型、かなり心配ですが、 お腹に脂肪が溜まる内臓脂肪型の肥満、それに高脂血症、高血圧、高血糖 という3つの危険因子のうちの二つが加わると動脈硬化のリスクが飛躍的に高まり、心筋梗塞、脳梗塞に […]
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44日目 体重77.4kg ダイエット-7.8kg 朝食 玉ねぎ
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの体重測定、そして体重計に乗ってみると77.4Kgです、昨朝よりー400g。85.2kgからの炭水化物制限ダイエット効果は7.8 […]