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43日目 晩御飯 ピーマンについて
今夜も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの晩御飯の時間になりました。 今夜の晩御飯は 野菜とカニカマのサラダ・胡桃、キャベツ・ピーマン・かまぼこの炒め、サバ、玉ねぎ […]
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43日目 今日のお昼 トマトジュースについて
今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつのお昼の時間となりました。 ということで今日もお昼を準備なのです。 ということで今日の食材は、モヤシ納豆、ワカメ、シイタケ、 […]
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43日目 体重77.8kg ダイエット-7.4kg 朝食
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの体重測定、さて今朝はどうかなと体重計に乗ってみると７７．８Ｋｇということに、ほんとにちょっとずつですね。８５．２ｋｇからのダイ […]