日帰り温泉/立寄り温泉
長野/ 岡谷市,塩尻市,伊那

住所:長野県岡谷市長地権現町4-1-24
電話:0266-27-6080
時間:5:30～9:00、10:00～22:00　休:木曜
料金:大人500円、小人（3歳～小学生）250円
岡谷温泉
泉質 単純温泉（低張性弱アルカリ性高温泉） 、源泉温度は 47. 8度
フィンランドサウナ、水風呂 ローマ風呂円形大浴場

住所:長野県岡谷市湊方久保435
電話:0266-53-2323(レストラン紅や（ホテル紅や）)
時間: 10:00～20:40（土・日曜、祝日は9:00～）休:無休
料金:大人575円、小学生以下262円
ハイウェイ温泉
湯色 透明
泉質 単純温泉
加水状況 加水５％程度

住所:長野県岡谷市南宮3-3-8
電話:0266-24-2611
時間:10:00～15:00
料金: 500円

住所:長野県岡谷市長地権現町4-11-50
電話:0266-24-2290
時間: 10:00～15:00
料金: 450円
岡谷温泉
温泉施設（大浴場、福祉風呂、温泉リハ、足湯）

住所:長野県塩尻市片丘5794-252
電話:0263-57-2181
時間:8:00～20:00
料金:大人600円、小人（3～10歳）300円
高ボッチ温泉
風呂 内湯2（男1・女1）､露天2（男1・女1）
泉質 単純炭酸鉄泉
効能 皮膚病､神経痛､リューマチ､婦人病
駐車場 30台
電車　JR中央本線塩尻駅よりタクシー30分､
車　　長野道塩尻IC下車20分

住所:長野県塩尻市金井811
電話:0263-56-2053
時間:9:00～20:00
料金: 500円
入浴施設 展望風呂 , 湯治場向き ,
泉質　単純泉
効能　リュウマチ , 神経痛 , 胃腸病 , 高血圧 , 打傷 ,
　　　慢性便秘 , 痔病 , 冷え性 , 関節炎 , ストレス・ノイローゼ ,
　　　疲労回復 , 美肌作用 , 病後回復 , アトピー , 腰痛 ,
JR中央本線みどり湖駅から徒歩15分

住所:長野県塩尻市片丘6114-235
電話:0263-58-2140
時間: 8:00～20:00
料金: 400円
崖の湯温泉 風呂 内湯2（男1・女1）
泉質 石膏泉
効能 神経痛､リューマチ､高血圧､筋肉痛､冷え性
入浴料 500円
電車　JR篠ノ井線塩尻駅よりタクシー30分､
車　　長野道塩尻IC下車20分

住所:長野県塩尻市片丘東山9215-1401
電話:0263-52-7600
時間:10:00～18:00
料金:500円
　泉質：　単純酸性含鉄冷鉱泉
　効能：　神経痛・五十肩・筋肉痛
　泉名：　天徳鉱泉

住所:長野県伊那市西箕輪3480-1
電話:0265-76-8760
時間:10:00～21:30
料金:大人500円、中学生400円、小学生250円
まほら伊那羽広温泉
温泉効能
　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、
　うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、
　疲労回復、健康増進

住所:長野県伊那市高遠町西高遠928-2
電話:0265-94-3118
時間:10:00～20:30　休:第2・4火曜
料金:大人500円、中学生400円、小学生250円
良質なアルカリ性単純温泉
大浴場に打たせ湯、ローリングバス、ボディーシャワー
温泉効能
神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え症、慢性消化器病、疲労回復、痔疾等

住所:長野県伊那市西春近2870-1
電話:0265-76-3000
時間:10:00～24:00　休:第3木曜
料金:大人800円、中学生500円、小人（3歳～小学生）300円
泉質　単純温泉（中性低張性）
浴用の適応性　
　神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・
　うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・
　疲労回復・健康増進

住所:長野県伊那市長谷市野瀬405番地1
電話:0265-98-1030
時間:10:00～20:30 　休: 10:00～20:30
料金:大人500円、小学生300円
大浴場、露天風呂
ゼロ磁場（零磁場）
駐車場（無料、屋外　普通車30台　大型車2台）

住所:長野県伊那市富県南福地9000
電話:0265-73-3558
時間:11:00～20:00
料金: 400円
高烏谷鉱泉（たかずや）
泉　質 地下で集水した天然ミネラル水使用
知覚的特徴 無色透明

住所:長野県伊那市平沢8485
電話:0265-72-2823
時間:10:00～15:00
料金:800円
南澤鉱泉 (みなみさわ)
温泉泉質 明ばん泉
温泉効能 神経痛、皮膚病、痔
内湯/石鹸/シャンプー等
無色透明無味、僅かに鉱物臭の湯。
山中の一軒宿の温泉。ここは伊那でも一、二の秘湯

住所:長野県伊那市高遠町西高遠139-9
電話: 0265-94-3100
時間: 10:00～15:00
料金: 500円
温泉　泉質：（アルカリ性単純温泉）　
効能：（神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・
　　　　関節のこわばり・疲労回復等）、大浴場
駐車場　40台　
　伊那ＩＣから20分
　ＪＲ伊那市駅から15分
　（その他）
　高遠城址公園から車で5分

住所:長野県伊那市長谷黒河内1847-2
電話:0265-98-2312
時間:10:00～21:00
料金:500円
小瀬戸鉱泉

住所:長野県上伊那郡辰野町樋口荒神山2273
電話:0266-41-5555
時間:6:00～9:00、10:00～21:00　休: 火曜
料金:大人500円、小学生300円
荒神山温泉
泉質　ナトリウム炭酸水素塩温泉　37.2度　PH7.85
　神経痛　筋肉痛　関節痛　五十肩　運動麻痺
　関節のこわばり　うちみ　くじき　慢性消化器病
　痔疾　冷え症　病後の回復　疲労回復　健康増進
　きりきず　やけど　慢性皮膚病

住所:長野県上伊那郡箕輪町中箕輪2134-42
電話:0265-70-1234
時間:　休:
料金:大人500円、小学生300円
みのわ温泉
内風呂　打たせ湯、サウナ、水風呂　露天風呂
泉質はナトリウム－炭酸水素塩泉（低張性弱アルカリ高温泉）、
源泉の温度は４６．４度

住所:長野県上伊那郡南箕輪村2358-5
電話:0265-76-2614
時間:9:00～21:00）　休:木曜
料金:大人500円、小学生300円
大芝温泉
【泉質】弱アルカリ低張性高温泉【泉温】43.7℃【加水】なし
【加温】常時加温【方式】循環・かけ流し併用
【効能】神経痛・疲労回復　他
大浴場､大サウナ､ミルキーバス(源泉低温浴)､ジャグジー、露天風呂
JR飯田線北殿駅下車タクシー10分

住所:長野県上伊那郡中川村四徳542
電話:0265-88-3929
時間:9:00～20:00　4月下旬～11月末
料金:大人500円、小学生300円
R飯田線駒ヶ根駅からタクシーで30分

住所:長野県上伊那郡宮田村4751-75
電話:0265-81-7272
時間:5:00～22:00
料金:大人500円、小学生300円
交通 JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
駐車場 駐車場あり （無料）

住所:長野県上伊那郡辰野町樋口2396-20
電話:0266-41-2001
時間:10:00～16:00
料金:500円
たつの荒神山温泉
大浴場（男1・女1）／露天風呂（男1・女1）／
うたせ湯（男2・女2）／泡風呂（男1・女1）
駐車場 無料　普通車100台
JR飯田線伊那新町駅下車→徒歩15分

住所:長野県上伊那郡箕輪町中箕輪3733-18
電話:0265-79-2682
時間:11:00～18:00
料金:500円
みのわ温泉
男女別浴室・貸切家族風呂・食堂・売店・大広間／中広間（宴会場）・会議室
駐車場５２台・大型バス５台
中央自動車道伊北Ｉ.Ｃから車で約５分