日帰り温泉/立寄り温泉
長野/東筑摩郡,小県郡

住所:長野県東筑摩郡波田町竜島3452
電話:0263-94-1126
時間:10:00～21:00　休:月曜
料金:大人500円、小人（小・中学生）250円
源泉名／竜島温泉
泉質／アルカリ性単純温泉
泉温／４１．３度C
湧出量／１１５リットル/分
知覚的試験／ほとんど無色澄明、微苦味・微硫黄味を有す。
適応症（浴用）
神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進
禁忌症（浴用）
急性疾患（特に熱のある場合）・活動性の結核・悪性腫瘍・重い心臓病・呼吸不全・腎不全・出血性疾患・高度の貧血・その他一般に病勢進行中の疾患・妊娠中（とくに初期と末期）

住所:長野県東筑摩郡筑北村坂井6478
電話:0263-67-2216
時間:10:00～20:30
料金:大人200円、小人（3歳～小学生）100円
草湯温泉
お風呂 展望風呂（男1・女1）／宿泊者専用風呂（男1・女1）
駐車場 完備

住所:長野県東筑摩郡筑北村坂井6545
電話:0263-67-3000
時間:10:00～20:00　休: 火曜
料金:大人1500円、小学生700円、幼児（3～5歳）200円
■かぶり湯
　入浴前に五杯ずつ低温から高温へ、温泉に入る前の準備として血管を拡張させ血圧の急な上昇を防ぎます。
■ボデーシャワー
　温熱作用、マッサージ作用により腰痛、筋肉・関節痛、疲労回復などに効果。
■寝湯
　ゆったりとした気分で横たわり、全身を湯に浸します。
■圧注・気泡浴　■箱むし　■打たせ湯　■ミストサウナ

住所:長野県東筑摩郡筑北村坂北9828
電話:0263-66-2223
時間:9:00～21:00
料金:大人400円、小人（3～12歳）200円
差切峡温泉
お風呂 サウナ付大浴場（男1・女1）
駐車場 無料 普通車50台／大型車2台
電車 JR篠ノ井線坂北駅下車→村営バス又はタクシーで15分
車 長野自動車道麻績ICより15分

住所:長野県東筑摩郡筑北村西条3443
電話:0263-66-2114
時間: 6:00～7:30、10:00～20:30
料金:大人400円、小学生200円
西条温泉
●単純硫黄冷鉱泉
●胃腸病・高血圧 リュウマチ 婦人病など
打たせ湯、サウナ

住所:長野県東筑摩郡筑北村坂北9760
電話:0263-66-2027
時間:15:00～21:00
料金:300円
鳥立鉱泉
風呂 内湯2（男1・女1）､露天1（男女交代制）
泉質 単純硫黄鉱泉
効能 消化器病(胃腸病)､皮膚病､神経痛
駐車場 10台
電車 JR篠ノ井線坂北駅よりバス（村営バス）15分､
車 長野道麻積IC下車10分

住所:長野県東筑摩郡生坂村5804
電話:0263-69-2032
時間:10:00～19:30
料金:350円
ラジウム浴場
効 能 　神経痛 リュウマチ 動脈硬化症 高血圧 気管支災 慢性便秘

住所:長野県東筑摩郡朝日村古見479
電話:0263-99-2412
時間:15:00～19:00
料金:350円
風呂 内湯男女別各１
泉質 鉱泉：５度
効能 神経痛・リューマチ・痔症・皮膚病
ＪＲ中央線本塩尻駅からタクシー20分

住所:長野県東筑摩郡波田町3023
電話:0263-92-2036
時間:15:00～20:00
料金:400円
島々妙鉱温泉
松本電気鉄道上高地線　新島々駅から徒歩１分

住所:長野県東筑摩郡筑北村東条90
電話:0263-66-1126
時間:15:00～22:00
料金:400円
田屋温泉
泉質 　単純硫黄冷鉱泉 （弱アルカリ性低張性冷鉱泉）
泉温 　１２．２ ℃　　pH８．４４
効能 　胃腸病、高血圧、リュウマチ、婦人病etc.
長野自動車道麻績IC から国道403号線を本城村方面へ車で約15分。
旧道（善光寺街道）に入り、少し走ると左手にある。

住所:長野県東筑摩郡麻積村麻積4335
電話:0263-67-3212
時間:10:00～20:00
料金:300円
みたらし温泉
風呂 内湯２（男１ 女１）
泉質 硫黄鉱泉
効能 皮膚病　神経痛　リューマチ　婦人病
駐車場 10台
電車 JR篠ノ井線聖高原駅よりバス5分、
車 長野道麻績ICより3分

住所:長野県東筑摩郡麻積村日3434
電話:0263-67-2800
時間:10:00～20:00
料金:300円

住所: 長野県小県郡丸子町鹿教湯温泉
電話:0268-44-2523
時間: 10:00～16:00
料金: 500円
信州鹿教湯温泉
泉質 単純温泉(弱アルカリ性低張性温泉)
浴用 高血圧症、 動脈硬化症、脳卒中の後遺症、慢性関節リューマチ、慢性筋肉、リューマチ、神経痛、筋肉痛、関節痛、骨及び関節等の運動障害および疲労回復
飲用 便秘を主とする整腸作用、胆汁分泌促進作用

住所:長野県小県郡青木村沓掛419-1
電話:0268-49-0111(青木村観光協会)
時間: 9:00～21:00 　休: 火曜
料金:大人150円、小人（4歳～小学生）100円
沓掛温泉
泉質 アルカリ性単純泉
泉温 ３９．５　ＰＨ９．５３
効能 神経痛、筋肉痛、関節痛　など
駐車場 ３０台
JR長野新幹線上田駅から千曲青木行きバスで３０分、終点下車、村営バス沓掛行きに乗換えでて１０分、終点下車徒歩３分。
上信越自動車道上田菅平ICから約２１ｋｍ

住所:長野県小県郡青木村田沢2686
電話:0268-49-2001
時間:10:00～17:00
料金:大人500円、小人300円
温泉名：田沢温泉／有乳湯
温泉設備：露天風呂・家族風呂
泉質：単純硫黄泉(無色透明)・38～40度
効能：高血圧症・神経痛・皮膚病・慢性リュウマチ・婦人病・病後の保養など
駐車場：20台収容可
島崎藤村ゆかりの宿、国の登録有形文化財

住所:長野県小県郡青木村田沢2700
電話:0268-49-0052
時間:6:00～21:30
料金:大人200円、小人（4歳～小学生）100円
温泉名：田沢温泉
泉質：単純硫黄泉（アルカリ性低張性温泉）、源泉の温度は４０．２度
駐車場 １０台ほど

住所:長野県小県郡青木村田沢3231
電話:0268-49-1000
時間:10:00～20:50　休:月曜
料金:大人300円、小・中学生200円
田沢温泉
浴場 大浴場、かぶり湯、うたせ湯、寝湯、気泡湯、歩行浴槽 マッサージ浴槽、ボディシャワー
泉質 単純硫黄温泉
効能 神経痛、筋肉痛、関節痛、
五十肩、慢性消化器病、慢性婦人病

住所:長野県小県郡長和町古町2436-1
電話:0268-68-2601
時間: 10:00～21:30 休: 第2・4月曜
料金:大人500円、小・中学生300円
泉質はアルカリ性単純温泉、
源泉の温度は３９．５℃、ｐＨ９．５３、
蒸発残留物３０５ｍｇ。

住所:長野県小県郡長和町和田4329
電話:0268-88-0001
時間:10:00～22:00　休:月曜
料金:大人300円、小人200円
和田宿温泉
主な施設 大浴場、休憩室、食堂、売店、マレットゴルフ場
泉質 ナトリウム硫酸塩温泉
効能 神経痛、筋肉痛、五十肩、消化器病、冷え性
上信越道東部湯の丸インターから車40分
中央道諏訪、長野道岡谷各インターから車40～50分

住所:長野県小県郡青木村横手1876-6
電話:0268-49-3141
時間:9:00～21:00
料金:500円
風呂 大浴場男女別各１
泉質 単純硫黄泉
効能 リューマチ・皮膚病・糖尿病・切り傷・不妊症
ＪＲ長野新幹線（しなの鉄道）上田駅よりバス青木終点下車

住所:長野県小県郡青木村田沢
電話:0268-49-3115
時間:10:00～15:00
料金:1500円
田沢温泉
風呂 内湯2（男1・女1）
泉質 単純硫黄泉
効能 神経痛､リューマチ､糖尿病､心臓病､高血圧
駐車場 20台
電車 JR長野新幹線上田駅よりバス（青木行）30分・送迎バス5分､
車 上信越道上田菅平IC下車30分

住所:長野県小県郡青木村田沢2689
電話:0268-49-3111
時間:8:00～20:00
料金:500円
田沢温泉
泉質/単純硫黄泉、無色透明の硫黄泉
効能/婦人病、不妊症、冷え性、リューマチ、高血圧、創傷、
　　　 神経痛、糖尿病、関節痛、慢性皮膚病

住所:長野県小県郡青木村田沢2690
電話:0268-49-2005
時間:9:00～17:00
料金:500円
田沢温泉
泉質 単純硫黄泉
泉温 ４１．２度
湧出量 ７２０リットル／分
蒸発残留物 ２４５㎎／１㎏

住所:長野県小県郡長和町大門小茂ヶ谷3507-3
電話: 0268-41-8200
時間: 12:00～20:00
料金: 500円
主な施設 大浴場、露天風呂、サウナ、大広間、売店、パターゴルフ場、テニスコート
泉質 カルシウム・ナトリウム・硫酸塩温泉
効能 神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・間接のこわばり・うちみ・くじき・痔・冷え症・疲労回復
中央道諏訪インターから27キロ、
上信越道佐久インターから43キロ

住所:長野県小県郡真田十の原１２７８－８００
電話:0210-54-1263/0268-74-3300
時間:6:45～9:45　11:00～14:00　16:30～21:06
料金:1000
四阿温泉
泉質 単純泉
浴槽 パノラマ大展望風呂 大浴場、小浴場