日帰り温泉/立寄り温泉
長野/ 長野市/中野市

住所:長野県長野市鬼無里日影8855
電話:026-256-2140
時間: 10:00～20:30
料金:大人500円、小人（3歳～小学生）300円
泉　質：単純硫黄冷鉱泉 源泉名：柳沢源泉 効　能：皮膚病、消化器病、婦人病、糖尿病、切り傷

住所:長野県長野市戸隠3182
電話:026-254-1126
時間: 9:00～21:00 不定休
料金:大人600円、小人（3歳～小学生）300円
泉　質 単純温泉（低張性・弱アルカリ性・低温泉）
浴用の適応症 神経痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔症、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進
駐車場 完　備（80台）

住所:長野県長野市戸隠祖山字川原31-1
電話:026-252-2810
時間:10:00～20:00 休:
料金:300円
泉質 低張性弱アルカリ性冷鉱泉　資格物質:メタ珪酸
混み混み度 皆無 / 湯色 透明
駐車場　普通車 20台、大型バスも可能

住所:長野県長野市若穂綿内1726-1
電話:０２６－２８２－５５００
時間:平日:10:00～21:00 土･日･祝日:10:00～22:00
料金:500円/300円
ほとんど無色透明、硫黄味・微塩味
泉温：40.0℃
水素イオン濃度：ｐｈ 8.6
泉質：単純硫黄温泉（アルカリ性低張性温泉）

住所:野県長野市妻科98
電話:026-237-4126
時間:10:00～22:30 無休
料金: 入浴料:大人600円、小学生250円、幼児（3歳～）100円
長野裾花峡温泉
ナトリウム・塩化物温泉
＜効能＞
【浴用】　神経痛・筋肉痛・疲労回復・冷え性・痔疾・慢性消化器病 など
【飲用】　慢性消火器病・慢性婦人病・慢性便秘症
＜成分＞
含硫黄・ナトリウム・炭酸水素塩・硫酸塩冷鉱泉　
＜効能＞
【浴用】　慢性皮膚病・慢性婦人病・糖尿病・きりきず など

住所:長野県長野市若穂保科1185
電話:026-282-3050
時間: 9:00～21:00 無休
料金:入浴料:大人300円、小人（3歳以上）150円
保科温泉
泉質／カルシウム、ナトリウム―塩化物、硫酸塩泉
効能／胃腸病、婦人病、外傷、神経痛、疲労回復、アトピー疾患

住所:長野県長野市松代町大室4108
電話:026-278-5687
時間:9:00～22:00 休:第2・4月曜
料金:入浴料:大人500円、小・中学生300円
大室温泉
泉質 弱アルカリ性等張性、カルシウム・ナトリウム塩化物温泉〔美人の湯〕です。
加水、薬剤混入は一切しておりません。
100％源泉掛け流し温泉です。
効能 神経痛・慢性消化器病・冷え性・疲労回復・慢性婦人病・うちみ

住所:長野県長野市松代町東条3541
電話:026-278-2596
時間:10:00～16:00 無休
料金:入浴料:大人835円、小人472円
松代温泉
泉質 「高張性中性高温泉」に分類され、鉄分・ナトリウム・カリウム・塩化物等を泉中に多く含
ｐＨは中性で温度は約４６度。
効能 切り傷・やけど等の外傷、胃腸病、月経障害・卵巣機能不全等の婦人病

住所:長野県長野市松代町東条55
電話:026-278-2016
時間:8:00～20:00 無休
料金:入浴料:大人300円、小学生100円
加賀井温泉
泉　質 内湯/ナトリウム・カルシウム-塩化物温泉　露天/ナトリウム・カルシウム-塩化物温泉
内湯/４１度　露天/３７．８度　
ｐＨ = 内湯/６．７　露天/６．５
長野電鉄　松代駅からタクシー５分、上信越自動車道　長野I.C.から２ｋｍ

住所:長野県長野市大岡中牧1142
電話:026-266-1088
時間:11:00～19:30（10～4月は～19:00）無休
料金:入浴料:350円
大岡温泉
泉　質 メタホウ酸・メタケイ酸
水素イオン濃度 pH 8.18
泉　温 20.8℃
知覚的特徴 ほぼ無色透明

住所:長野県長野市豊野町石417
電話:026-257-6161
時間:10:00～22:00 休:第4火曜
料金:入浴料:大人400円、小学生300円、小学生未満無料
豊野温泉
【泉質】 ナトリウム・カルシウム-塩化物温泉
【泉温】 43.2℃
【湧出量】 812L/分

住所:長野県中野市永江8156-649
電話:0269-38-3000
時間:10:00～21:00（12～3月は～20:00）　休: 火曜
料金:大人500円、中学生350円、小学生200円
源泉名・斑尾高原温泉
泉　質・アルカリ性単純温泉（アルカリ性低張性温泉）
適応症・神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき
慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進

住所:長野県中野市間山956
電話:0269-23-2686
時間:10:00～20:30　休: 無休
料金: 入浴料:大人350円、小学生150円
間山温泉
アクセス上信越自動車道信州中野ICから県道29号を5kmの中野市街から県道54号を間山温泉公園方面へ4km
長野電鉄信州中野駅からタクシーで15分
駐車場（収容台数）132台

住所:長野県中野市上今井3460-1
電話:0269-38-3030
時間:10:00～21:00　休:水曜
料金:大人500円、中学生350円、小学生200円
【源泉名】湯ノ入温泉
【泉　質】単純温泉（弱アルカリ性低張性低温泉，pH不明
【泉　温】32.5℃
【設　備】内湯男女各１，露天風呂男女各１
【備　品】洗面器，シャンプー，ボディソープ
【駐車場】50台（無料）

住所:長野県中野市田麦338
電話:0269-26-1010
時間:10:00～22:00　休:無休
料金:大人350円、小人（3歳～小学生）250円
長嶺温泉
泉質 ナトリウム塩化物温泉
効能 消化器病(胃腸病)､皮膚病､神経痛､婦人病､肩こり
風呂 内湯2（男1・女1）､露天2（男1・女1）
駐車場 80台
電車 長野電鉄信州中野駅よりバス（合同庁舎経由飯山行）20分､
車 上信越道信州中野IC下車15分

住所:長野県上水内郡信州新町日原西300-1
電話:026-264-2103
時間:10:00～21:00
料金:大人400円、小人200円
不動温泉
■泉質
　 含硫黄-ナトリウム・マグネシウム・カルシウム-硫酸塩・炭酸水素塩冷鉱泉
　 湧出量　　　５．１７L/分
　 湧出形態　　自然湧出
　 源泉の温度　１９．５℃
　 加温状態　　常時加温
　 加水状態　　湯量不足を補うため、２０％加水
■効能
神経痛/筋肉痛/関節痛/五十肩/運動麻痺/関節のこわばり/うちみ/くじき/慢性消火器病/痔疾/冷え性/病後回復期/疲労回復/健康増進/慢性皮膚病/慢性婦人病/きりきず/糖尿病/動脈硬化症/やけど

住所:長野県上水内郡信濃町野尻黒姫山3884-298
電話:026-255-3181
時間:10:00～17:00
料金:大人500円、小人（0歳～小学生）300円
黒姫温泉
泉質 ナトリウム塩化物炭酸水素塩冷鉱泉。
効　能：創傷／火傷／皮膚病／リウマチ性疾患など

住所:長野県上水内郡小川村大洞高原
電話:026-269-3789
時間:10:00～20:30
料金:400円
設備 宴会場／研修室／研修施設／食堂／売店／自販機コーナー／グランド／テニスコート／体育館／天文台／プラネタリウム
お風呂 大浴場（男1・女1）
駐車場 普通車：60台 大型バス：30台

住所:長野県上水内郡中条村日下野5286-1
電話:026-267-2641
時間:10:00～18:00　休:水曜
料金:大人500円、小人（6～11歳）400円
お風呂 内湯（男女別）／家族風呂／露天風呂（男女別） 駐車場 無料 普通車10台／大型車2台 常備品 タオル／歯ブラシ／シャンプー／リンス／ドライヤー／石鹸／浴衣

住所:長野県上水内郡飯綱町川上2755-345
電話:026-253-3740
時間:10:00～22:30 休:第3火曜
料金:大人500円、小学生300円
むれ（牟礼）温泉
泉質 ナトリウム・カルシウム塩化物泉
泉温 ２１．６
効能 切り傷、皮膚病、火傷　など
露天風呂 有り
駐車場 ６０台

住所:長野県上水内郡小川村小根山937-5
電話:026-269-2264
時間:10:00～18:00
料金:200円
湯の沢温泉
泉質 総硫黄・メタホウ酸の項による温泉（ 硫黄泉 ）
泉温は 8度、PH 9. 30 。

住所:野県上水内郡信濃町古海3575-8
電話:026-258-3511
時間:11:00～20:00
料金:900円
野沢温泉
種類：大浴場 露天風呂 サウナ
泉質：塩化物温泉
効能：筋肉痛 神経痛 疲労回復
駐車場 有り　1000台　無料
アクセス ＪＲ黒姫駅よりシャトルバスで30分
　上信越道信濃町ＩＣ又は妙高高原ＩＣから20分。

住所:長野県上水内郡中条村日下野5286-1
電話:0262-67-2831
時間:9:00～16:00
料金:200円
梅木鉱泉
ナトリウムイオン泉 、
泉温 5. 5度（源泉）
効能 経痛 リューマチ